Zdrowie - Kobieta
O tym, że zielona herbata może mieć korzystny wpływ na nasze zdrowie nie trzeba nikogo przekonywać. Warto jednak wiedzieć, jak wybrać najlepszy gatunek oraz w jaki sposób parzyć i pić ten napój.
Nawet jeśli twoja figura jest idealna, warto wzbogacić swoją dietę o te 8 produktów. Taka niewielka zmiana w jadłospisie może wyraźnie poprawić twoje zdrowie i wygląd.
Ma właściwości antyseptyczne, uspokajające i tonizujące.
Sezon kąpieli słonecznych już się rozpoczął i niebawem większość dnia będziemy spędzać na świeżym powietrzu. Tymczasem lekarze alarmują o szkodliwości promieniowania UV...
Do jednych z najczęstszych przyczyn nadwagi i otyłości zalicza się nieregularne spożywanie posiłków oraz niejedzenie śniadań. Dlaczego pierwszy posiłek ma tak duże znaczenia dla naszego zdrowia i sylwetki?
Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia, wpływa na nasze samopoczucie, a także na ogólną kondycję fizyczną i psychiczną.
Sama woda i mydło nie wystarczą do utrzymania higieny, ponieważ wysuszając okolice intymne mogą pogorszyć ich stan, nie usuną także wszystkich mikroorganizmów.
Dodają potrawom smaku i wyjątkowego aromatu, są także niezwykłym sprzymierzeńcem osób będących na diecie.
Zgodnie z zaleceniami prawidłowego żywienia, powinniśmy sięgać po owoce 2 razy dziennie w ilości ok. dwóch garści – niezależnie od pory roku.
W gorące dni nietrudno o przegrzanie, które może negatywnie wpłynąć na nasze zdrowie. Warto zatem w prosty sposób zadbać o zminimalizowanie tego ryzyka.
Wybierając odpowiednią żywność, możesz znacząco poprawić przyswajanie wiedzy.
Szczęśliwa po stosunku, masz wrażenie jakbyś znajdowała się w raju. Chciałoby się krzyknąć: Chwilo trwaj! Nic nie sprowadzi cię szybciej na Ziemie, jak fakt, iż ...
Co zrobić w sytuacji, gdy odbyłaś stosunek bez zabezpieczenia i obawiasz się zajścia w niechcianą ciążę?