Forma / Zdrowie - Facet

Do grona czynników zwiększających ryzyko zawału - obok niezdrowej diety, siedzącego trybu życia i palenia tytoniu - dołączyło... kibicowanie.

Prowadzisz siedzący tryb życia? To nie jest zdrowe ani dla Twojego kręgosłupa ani układu krwionośnego ani… kwasu dezoksyrybonukleinowego, czyli popularnego DNA.

Obiegowa opinia głosi, że porządna kłotnia działa jak burza - oczyszcza atmosferę. Według naukowców z University of Michigan ma również dobroczynny wpływ na nasze zdrowie. Ci, którzy zamiast sprzeczki wybierają tzw. ciche dni, przepłacają to... wcześniejszą śmiercią.

Nie tak dawno hiszpański uczony Manuel Garzon przekonywał nas o wyższości piwa nad wodą mineralną, a dziś okazuje się, że pity z rozumem alkohol dba o nasze serce równie skutecznie jak uprawianie sportu.

300 orgazmów w ciągu dnia? Raczej przekleństwo niż błogosławieństwo.

Długie nogi u kobiet nie tylko cieszą męskie oko, ale również świadczą o mniejszym ryzyko chorób wątroby - stwierdzili uczeni z Uniwersytetu w Bristolu.

Już na początku listopada na półkach księgarskich znajdzie się najnowsze wydanie światowego bestsellera autorstwa Allena Carra „Prosta metoda. Jak skutecznie rzucić palenie”, w nowym, poprawionym tłumaczeniu i szacie graficznej. To książka, która skutecznie pomaga w rozstaniu się z nałogiem - bez bólu, żalu i poczucia straty! Osoby na całym świecie, które rzuciły palenie wyłącznie po przeczytaniu książki deklarują, że są szczęśliwe, że wreszcie i na zawsze odzyskały wolność.

Alkohol elementem niesportowego trybu życia? Bzdura!

Zdarza się, że czasem pod wyrzeźbionym brzuchem, rozbudowaną klatką piersiową i wielkimi bicepsami kryje się poważne zaburzenie psychiczne - bigoreksja

1/3 naszego życia spędzamy w łóżku. Sen pozwala nam zregenerować siły, ukoić nerwy, umożliwia odpoczynek wszystkim narządom. Jednakże, ponad połowa z nas (ok. 60%) w nocy wydaje intensywne, przypominające chrząkanie odgłosy, co współdzielącego łoże wprawia w irytację